Tuesday, February 03, 2009

გეგმა მაისი – დღე №3

მოკლედ ჩემი გეგმის დასაწყისიდან გავიდა 2 დღე :)

ტაკს რა ხდება ახლა :

1)სიგარეტს აღარ ვეწევი

2) ვვარჯიშობ

3) წესიერად და ცოტას ვჭამ

საერთოდ დიიიიდიი ხანია ტრაკი არ გამინძრევია და არ მივარჯიშია, ხოდა 3 დღეა უკვე ვვარჯიშობ , ისეთი მაგარია საღამოს სირბილი… გრილა მშვენვივრად ხარ, არ მყაყდები…მერე გაწელვები და მოთელვები + სახტუნაოზე ხტომა…. დაბრუნდები სახლში, ცხელ შხაპში შეძვრები და ბრრრრ…. ნუ ეს რაღაც ენით აუწერელი სიამოვნებაა….დიდი ხანია ასე არ მისიამოვნია ფიზიკური აქტივობით :) ნადა ვსემ პაპრობოვაწ….

კიდევ ხო რავიც ძალიან ცოტას ვჭამ….

რაც შეეხება მოწევას, ნუ სიგარეტის გადაგდება არაფერი არაა შოკოლადისგან  განსხვავებით, აი ეგ მართლა სერიოზული სირთულეა ჩემთვის…

 

თუმცა მე ამ ყველაფერს გენიალურად ვუმკლავდები და საკუთარი თავით ძალიან ამაყი ვარ… უუკიდეგანოდ ამაყი….

უი ხო პა სეკრეტუ ვსემუ სვეტუ გეტყვით რომ ძალიან საინტერესო რამე გელით , და სულ მალე (უფრო კონკრეტულად კი 2 –3 დღეში) თქვენ სერიოზული სიახლის მომსწრენი გახდებით ბლოგოსფეროში!!! აუცილებლად შემოიარეთ კიდევ რომ არ გამოგრჩეთ ამ წლის სიახლე და ძალიან საინტერესო მოვლენა , ქართული ბლოგების ისტორიაში.

 

პ.ს 1-3 თებერვლამდე ჩემს წონა მოაკლდა 1 კგ (აი ემ სოოუ ხეპი :) )

10 comments:

  1. ყოჩაღ შენ!!!
    ისე შოკოლადი არააა ცუდი დიეტობისას უბრალოდ მთავარია რომ იყოს სუფთა 70% და ზევით შავი შოკოლადი. ყოველგვარი თხილების, ნუშების, ქიშმიშების და ლიქიორის გარეშე.
    შოკოლადი ტვინისთვისაც კარგია და ენერგიასაც გმატებს.

    ReplyDelete
  2. vah vah ra shemartebaaa..
    genacvalee..
    carmatebebi mar:*

    ReplyDelete
  3. ვამაყობ შენით :*:*:*

    ReplyDelete
  4. მიხარია, რომ შენს თავს ასეთ სიამოვნებას ანიჭებ და ძალიან მაგარია. და დიდი ინტერესით ველი რა სიახლეზეა ბაზარი :)

    ReplyDelete
  5. tenqiu gaiz!!!

    male iqneba siax;ec romelic aq vaxsene xoda isa!

    xo uh magfaria

    ReplyDelete
  6. saixle daidos bliadz!

    ReplyDelete
  7. "უი ხო პა სეკრეტუ ვსემუ სვეტუ გეტყვით რომ ძალიან საინტერესო რამე გელით , და სულ მალე (უფრო კონკრეტულად კი 2 –3 დღეში) თქვენ სერიოზული სიახლის მომსწრენი გახდებით ბლოგოსფეროში!!! აუცილებლად შემოიარეთ კიდევ რომ არ გამოგრჩეთ ამ წლის სიახლე და ძალიან საინტერესო მოვლენა , ქართული ბლოგების ისტორიაში."


    aes wavikitxe mgoni piccostan :D isao..realityo :user: velodebi dzaaalina ise ;love: aaa

    ReplyDelete
  8. ვისაც ცხელი შხაპი არა გვაქ იმათმა რა ვქნათ??? :მო:

    ReplyDelete
  9. ვა მაგარია რეჟიმი. მიჩვეული ვარ რეჟიმს ბავშვობიდან ასე რომ დგის "დაპროგრამება" არასოდეს გამიჭირდება თუნდაც წლობით. წარმატებები!!

    ReplyDelete
  10. ვა მაგარია რეჟიმი. მიჩვეული ვარ რეჟიმს ბავშვობიდან ასე რომ დგის "დაპროგრამება" არასოდეს გამიჭირდება თუნდაც წლობით. წარმატებები!!

    ReplyDelete

დასტოვეთ თქვენი მოსაზრება...ნუ მოგერიდებათ გამოხატოთ თქვენი ჰაზრები თავისუფლად!